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SUMMARY:SEMINARIO: DIFERENTES ESTILOS DE YOGA  Y LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN Y MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Sábado 18 de Mayo 2024 – Horario:  Mañana: 9.30h a 13.30h / Tarde 16.00h a 19.30h\n\nEn este excepcional Seminario, nos acercamos a los principios más destacados de la práctica de distintos estilos de HATHA YOGA, con breve clase y explicación :\nYOGA OCCIDENTAL – YIN YOGA – SIVANANDA YOGA – ANUSARA YOGA – FORRESTO YOGA – VINI YOGA – ANANDA YOGA – IYENGAR YOGA – BIKRAM YOGA – POWER YOGA –  VINYASA – ASHTANGA YOGA.\n\nLa integración de las asanas con la respiración y los estados mentales.\nAcercamiento a las prácticas para combatir el estrés, la ansiedad y depresión.\nLa conexión mente-cuerpo. La neurociencia del yoga y la meditación.\nBeneficios psicológicos y fisiológicos\nDiversos métodos de Meditación y Respiración.\n\nInformación e inscripción: info@yogasananda.com, Tel. 986227321\n*Para formalizar la inscripción cubrir el formulario y enviarlo a info@yogasananda.com. para descargarlo haz clic aquí  ( https://sanandayoga.es/wp-content/uploads/dlm_uploads/2024/04/Boletin-Inscripcion-Estilos-Yoga.pdf )\n
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